Vitamín E chrání naše buňky před napadením volnými radikály kyslíku, které narušují buňky, tepny , klouby a nervový systém. Vitamín E tak vytváří účinnou antioxidační reakci.
Kyselina linolová je hlavním zástupcem v řetězci omega 3, mastné nenasycené kyseliny, která je nezbytným doplňkem stravy a která by se tudíž měla přijímat v potravě. Moderní potrava postrádá dostatek těchto nenasycených mastných kyselin a naopak v ní převažuje a narůstá podíl nasycených mastných kyselin, které rostou až do míry škodlivého cholesterolu (LDL). Uhlíkatý řetězec omega 3 zasahuje do buněčného růstu, funkce mozku, zánětlivých, alergických, imunitních reakcí a utváření sítnicových membrán a stará se především o kardiovaskulárních chod.
Návod k použití: Olej z obilných klíčků může být konzumován přímo - 1 čajová lžička (po 5 ml) denně, nebo může být součástí salátové zálivky. Nikdy ho však nevařte. Může obsahovat stopy lepku. Doporučená denní dávka je 5 ml.
Vnější použití: mazáním na suchou pokožku, ekzémy či jizvy.
Průměrné výživové hodnoty v 5 ml:
Vitamín E: 12 mg (doporučená denní dávka)
Kyselina linolová: 0,42 mg
Obsah: 125 ml.
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.